フィットネス女子 美尻腹筋トレーニング【Attractive Body】

ブルガリアンスクワット美女

【初心者さんもOK‼】40歳から始めるやさしい筋トレ5分間♪

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【2021 BBJ関西大会】決勝マッスル&フィットネスモデル全クラス ベストボディジャパン BEST BODY JAPAN 2021年9月4日撮影 783

悪魔のような美女のハードなトレーニング【筋トレ】|Woman such as the witch or monster【workout】

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美尻トレーニングで限界突破

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二の腕を限界まで追い込むと美女はこうなる

初めての二の腕トレ、キツイ時ほど脇を締めてプレス!

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筋トレ女子のスクワットから始める、新しいお尻トレルーティン