同じ事務所で活躍するさえさんのジム『コム』さんでトレーニングを教えてもらいました！おじさん2人がヒーヒー言わされました！さえさんありがとうございます。
さえさん
https://www.youtube.com/channel/UCMkHBPYK3h8p5w0Q81HXQNg
commeさん
https://comme.fit
さえさんとのパトロール動画
ハムがない！の動画
本日使用した曲
レシピ本購入サイト
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沼の素・マグマの素・乾物販売サイト
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マッスルグリル THE COMIC 単行本
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オンラインサロン「マッスルグリルの家」
https://community.camp-fire.jp/projects/view/225104
マッスルグリル サブチャンネル
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マッスルグリル インスタ
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