飴と鞭がいい感じでさすがプロのパーソナルトレーナーだなぁと思いました。
今後も筋トレ続けていきたいと思います。
ミニマリストなパーソナルトレーナー：https://www.youtube.com/channel/UCAoF020eQrTWeMHVP4DJtmQ/
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はじめまして、外で働くミニマリストあやです。
東京で一人暮らしをしているアラサーミニマリストです。
このチャンネルでは丁寧じゃない、めんどくさがりなミニマリスト的暮らしを紹介していきます。
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