初の筋トレ動画になります。練習・台本一切無し。普通に腕立て伏せをするのでは面白くないので、
・腕立て伏せができなくなると負け
・国名を言えなくなると負け
1. 腕立てする度に国名宣言
2. 10の倍数で行きたい国宣言
3. 7の倍数で可愛いと思う女性タレント発表
上記項目のルールを厳正に遵守しつつトレーニングに励みます。
◼︎トモソーヤのインスタアカウント
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