こんばんは！！
ひっさしぶりの直輝さんのパーソナル！！！楽しかった！！！の言葉に尽きます。
効きすぎるし、楽しすぎるし、直輝さんのパーソナルはいつもウキウキです。
次の日その次の日に来る筋肉痛までもにウキウキしますʅ（◞‿◟）ʃ笑
どんだけネガティブな発言をしても10倍くらいポジティブな返しをしてくれる直輝さんは最強のパーソナルトレーナーです。
新しい目標もでき、今までよりさらに筋トレが楽しくなりました。
肩トレ前はこの動画を見て復習して頑張るようにしています。ぜひ皆さんも肩トレ参考にしてください( ◠‿◠ )
また次のパーソナル動画もお楽しみに！！！
今日もご視聴いただきありがとうございました！！！
今一番欲しいものは肩幅です。
＃肩トレ＃筋トレ女子＃肩幅
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