コーチ不在でも自宅ホームジムでちゃんと筋トレしているか、中重量スクワットで確認チャレンジしました！
トレーニングウェアは海外通販で購入したCute Booty Loungeのスポブラとレギンスです。
一応夫婦で脚トレしましたが、コーチ（旦那）はほぼ写ってないですｗ
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◆nora fitness/のらって誰？
アラサー174cmの2児のママでWebデザイナーとBIKINI選手をやっているのらです。
産後ダイエットをきっかけに筋トレを始めました。
モチベーションを高めるために出場したボディビル大会にハマり、
今は筋肉女子を目指してトレーニングを続けています！
とにかく太りやすくて、漫画とアニメが好きです！
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#ホームジム#筋トレ女子#スクワット
