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【筋トレ女子】ダンペルプレスに挑戦💓

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今日はいつもとは違うプレス!!!
うぉんたんに教えてもらって、ダンベルプレスにチャレンジします❤️
アジャスタブルダンベルっていう、可変式のダンベルを使うよ~!楽チン♪

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バンコク最大級の「フィットネスジム」で筋トレをしてきた【レビュー】

🔽訪問したジム

Home

🔽料金
1日:250バーツ(850円)
10日:2,000バーツ(6,800円)
1ヶ月:3,000バーツ(10,000円)

🔽地図
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筋トレモチベーション!米軍トレーニング映像!【筋トレ】 HD

筋トレモチベーション!米軍トレーニング映像!【筋トレ】 HD
大人気の米軍ワークアウト映像!すごい筋肉、身体能力ですね。
モチベーションにどうぞ!

【最新】厳選!世界の筋トレTV,今回の動画はこちら⇒筋トレモチベーション!米軍トレーニング映像!【筋トレ】

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【筋トレ】スクワット453.6kg!! パワーリフティング界の帝王レイ・ウィリアムズのトレーニング HD

【筋トレ】スクワット453.6kg!! パワーリフティング界の帝王レイ・ウィリアムズのトレーニング HD
レイのスクワットも凄いですが、ベンチプレスも245Kgで、デッドリフトは365Kgとどれも凄い記録を持っています。

パワーリフティング帝王・ストロングマンのワークアウト映像です!

すごい筋肉ですね。。

モチベーションにどうぞ!

credit:
レイ・ウィリアムズ [Ray Williams Powerlifting]

【最新】厳選!世界の筋トレTV,今回の動画はこちら⇒【筋トレ】スクワット453.6kg!! パワーリフティング界の帝王レイ・ウィリアムズのトレーニング

music:
King Kozz X DREVM- The Getback (Original Mix) Ft. JXMMY *FREE DOWNLOAD* [Big EDM Sounds]

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【筋トレ】握力192kg(世界一)マグナスetc..世界の猛者たちのトレーニング映像

人類屈指の力持ちたちのワークアウト映像です!
ちなみにマグナスの筋力は、握力192kg(世界一。ギネスブック登録),ベンチプレス300kg(ノーギア),アームカール140kg*3reps,フロントスクワット250kg*10reps,バックスクワット370kg,デッドリフト375kg。 上肢の筋力に関しては、マンフレッド・ホーバールと並び世界でも一二を争うと言われます。
およそ50回の怪力コンテストに出場し、ほぼ全てにおいて上位入賞。
名実ともに90年代後半以降のストロングマンを代表する人物で、その怪力を端的に表すものとして、世界で5人しか閉じることができなかったIRONMIND社のトレーニンググリッパー”COC No.4″を小指抜きで閉じてみせたという逸話があります。

【最新】厳選!世界の筋トレTV,今回の動画はこちら⇒ 【筋トレ】握力192kg(世界一)マグナスetc..世界の猛者たちのトレーニング映像

credit:
マグナス・サミュエルソン

music:
Riot Ten – Pop That

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【筋トレ】化け物すぎるトレーナー!スポーツ科学博士アスリートのトレーニング風景

【筋トレ】化け物すぎるトレーナー!スポーツ科学博士アスリートのトレーニング風景
opはラファエルさんではありません。笑
本編の男性は、スポーツ科学博士らしいのですが、凄い筋肉ですね。笑
筋トレモチベーションにどうぞ!

credit:
op ラファエルさん似のアスリート / インスタグラム ⇒ frankfurt 360° king
本編トレーナー / インスタグラム ⇒ trainedbyjp

music:
kodak black tunnel vision (freestyle) – bazanji bars #3

【日刊】世界の筋トレtv,今回の動画はこちら⇒【筋トレ】化け物すぎるトレーナー!スポーツ科学博士アスリートのトレーニング風景

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たまにはある!プロの筋トレNg集【パフォーマー】

たまにはある!プロの筋トレNg集【パフォーマー】
身体能力凄すぎるパフォーマーの失敗・ngシーンを集めてみました。

トレーニングは事故と隣り合わせなので、皆さん気をつけましょうね!

credit:
fb @coldcutz20x

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music
(dance&edm) culten – we won’t go (original mix)

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【筋トレ】野性児!世界トップレベル筋肉マンのトレーニング風景!

【筋トレ】野性児!世界トップレベル筋肉マンのトレーニング風景!
世界トップレベルのフィジーク選手で、筋肉男の最高峰・ミスターオリンピアの大常連!!
ジェイソン・ポストンのワークアウト風景です^^

【日刊】世界の筋トレtv,今回の動画はこちら⇒【筋トレ】これぞ野性児!! 世界トップレベル筋肉マンのトレーニング風景!

credit:
ジェイソン・ポストン/jason poston
インスタ⇒jason poston

music:
bazanji – good news [official audio]

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【筋トレ】17歳の男性の体型、羨ましい!!!

▼ 【筋トレ】17歳の男性の体型、羨ましい!!!

♫ 曲名:
– Heuse – Stones (feat. Chris Linton & Emma Sameth) [NCS Release]

💪筋肉トレ意欲 : https://www.youtube.com/watch?v=zVYMV7KHaKQ&list=PLgUfKvMFcsPSw40eolNf6Zosdg5BfEOWT
💪ストリートワークアウト : https://www.youtube.com/playlist?list=PLgUfKvMFcsPSFPBm-AVa1i2JKJ2yWMkFR

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【筋トレ】ALL STAR BEAST!! 筋肉LEGENDたちのトレーニング!モチベーション!

世界の筋肉マッスルたちのワークアウト映像です!モチベーションにどうぞ!
世界にはまだまだ怪物がたくさんいますので、徐々にご紹介していきます!

【最新】厳選!世界の筋トレTV,今回の動画はこちら⇒【筋トレ】ALL STAR BEAST!! 筋肉LEGENDたちのトレーニング!モチベーション!

credit:
マッスルマニアアメリカプロ
Ulissesworld ~Ulisses Jr~ ユリシス ジュニア

THE BEAST!! 元海兵隊員「トニー・セントマナット」

Davy Muscle

グレガー・クレゲイン

Michael Eckert

CALUM VON MOGER [カルム・ボン・モガー]

Musclemania Pro Chul Soon

music:
La La Land – Slice N Dice 2k15 Remix – FREE DOWNLOAD

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