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【女性必見】美し過ぎる腹筋とセクシー過ぎるお尻の作り方を聞きにFIRE GYMさんに行ってきました。

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【筋トレ女子】背中と肩トレ!- Back and shoulder workouts! #002

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美ボディの祭典 マッスルマニア 腹筋女子編

スポーツジムに通う女性が増えている。中村アンさんを指導するAYAさん、ユーチューバーぷろたんさん、Jinさんなどが脚光を浴びているが韓国ではマッスルブームが起きている。
『マッスルマニア』とは、1991年からアメリカで始まり、ボディビル&フィットネスで鍛えた肉体美を競う大会のこと。韓国では“奇跡のDカップ女神ボディ”と呼ばれるユ・スンオクが2011年に東洋人として初めてトップ5入賞を果たしたことで知られるようになった。

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▼イケメン 究極の肉体美

【筋トレ女子】ぽっこりお腹を3週間で撃退! #009

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【筋トレ女子】背中を鍛えて後ろ姿も美しく! #007

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【筋トレ女子】胸トレと減量食! #008

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【セクシー筋トレ】この美女は誰だ!?(え、うぉんたんのヒミツが暴かれる!?)

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今日はなんとうぉんたんジムに謎のセクシー美女がやってきた!?突如現れたこの美女の正体と、彼女によってバレてしまううぉんたんの秘密とは…

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【筋トレ女子】美人の筋トレ風景 マヤちゃん

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