Sente a lombar pesada, dores, após o treino? Segue um alongamento para fazer sempre que sentir esse incomodo na lombar
Meu telegram: https://bit.ly/ViviWinklerTelegram
Meu Instagram: http://bit.ly/InstaViviWinklerYB
SEJA O PRIMEIRO A RECEBER MEUS VÍDEOS: http://bit.ly/InscrevaYoutubeVivi
