90歳のフィットネスインストラクター 瀧島未香さん フィットネス 女子 管理人 — 2022年8月27日 · Comments off にほんブログ村 90歳 #フィットネスインストラクター の #瀧島未香 さんは、「 #タキミカ 」の愛称でテレビや雑誌で引っ張りだこ。65歳で運動をはじめ、70歳で泳げるように。そして、87歳でインストラクターデビューした。「年齢はただの数字」が瀧島さんのモットーだ。運動不足になりがちなコロナ禍で多くの人に元気を与えている。 https://www.asahi.com/articles/ASP693RC2P5VPTFC00D.html こちらも人気です 女子だけフィットネスhttps://youtube.com/watch?v=7eyUtTmt1fQ インスタフォロワー100万人の女性に筋トレ習ったらセクシー過ぎて全く集中できないwwwhttps://youtube.com/watch?v=iSAioHfk2E0 大会のためにジムでダンス練習する筋トレ女子https://youtube.com/watch?v=0QiPpJG6VbE にほんブログ村 90歳 YouTube インストラクター タキミカ フィットネス フィットネスインストラクター 瀧島未香