7ヶ月を1分でまとめました。1分で脂肪ぜんぶ落とします。 #Shorts

#筋トレ #減量 #筋トレモチベ

Instagram:
https://www.instagram.com/whitening_sato/

【ダイエット】本気の6ヶ月間−20kg!体の変化をぜんぶまとめました!

【検証】真冬に何回スクワットしたら全裸でも寒くなくなるのか? 筋トレ男子が検証してみた!!

【罪悪感ゼロ】1分で作れる脂質たった1gの生チョコ!材料3つだけの痩せるダイエットチョコ!
https://www.youtube.com/watch?v=zzWU6iMxI58

お正月で7キロ太った筋トレ男子が体重を戻すモーニングルーティン