フィットネスビキニ大会1ヶ月前  減量フル食解説

#サマースタイルアワード
#FWJ
#フィットネスビキニ

サマースタイルアワード、FWJビキニへ向けて
残り1ヶ月、
トレーニングや1日のカロリーPFCなど、
過ごし方解説してみました。

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