筋トレバリバリしている女性には無関係ですが、初心者の女性だとジム選びに悩みますよね。そんな方の参考になれば幸いです。
☆やんぺーfitnessでは、筋トレ初心者向けの情報や筋トレ用品のレビュー等を配信しています。
▼チャンネル登録はこちらから▼
https://www.youtube.com/channel/UCJXccTjZSAkJudS7WBK7kaA/
☆実際に購入しているおすすめアイテム紹介
▽サプリ系はもっぱら【iHerb】▽
https://iherb.co/4dzmFHH
・おすすめプレワークアウト:https://iherb.co/CPnRDHP
・おすすめBCAA:https://iherb.co/aXc9yx9
▽プロテインは安定の【MY PROTEIN】▽
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35SBN2+BT3L0Q+45DI+5YZ77
▽ジムトレ3種の神器▽
パワーグリップ:https://amzn.to/3z9N1Sw
リストラップ:https://amzn.to/3EEfBMU
トレーニングベルト:https://a.r10.to/hVF00B
※トレーニングベルトはジムにあることも多いので、共有が嫌な人は是非買うべきアイテム(私は持ち歩きようにナイロン素材のベルトを使用)
▼筋トレ初心者がエニタイムフィットネスでやるべきオススメマシン3種目▼
▼エニタイムフィットネスはおすすめ?特徴やスタッフいない説などの実態を紹介▼
▼エニタイムについての他動画まとめ▼
【Twitter】
Tweets by yanpeeee1
【ブログ】
https://kunilun.com/category/muscle
#筋トレ初心者の味方やんぺーfitness,