【8分】整形級に老け顔が治るエクササイズ!ほうれい線・顔のたるみ・おでこのしわ・目のたるみ!

このエクササイズはマジで効果あります!!
顔のしわ、たるみ、顔痩せになるエクササイズなので
是非週に1回でもいいのでやってみて下さい!!
数年後の顔が変わりますよ!

0:00〜オープニング
0:43〜exercise1
2:35〜exercise2
3:44〜exercise3
4:31〜exercise4
6:02〜exercise5(マッサージ1)
7:16〜exercise6(マッサージ2)
8:31〜exercise7(マッサージ3)
9:41〜exercise8(マッサージ4)
10:26〜exercise9(マッサージ5)
11:09〜exercise10(ストレッチ1)
12:21〜エンディング

〜お知らせ〜
いつも「美容整体アピアランスTV」をご視聴いただきありがとうございます!
この度【あぴあらんすの会】という会員制コミュニティを作りました。
「あぴあらんすの会」は視聴者の皆様ともっと身近に、もっと繋がるためのコミュニティです。
DMやグループチャット、1on1機能を通して、皆様が日頃抱えているお悩みの解決やセルフケア方法をよりオーダーメイドできるかたちでお伝えしていければと思っています!
限定動画の公開や限定ライブ配信も行います!
是非みなさまのご参加お待ちしてます⬇︎⬇︎⬇︎
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#顔のたるみ#ほうれい線#老け顔改善