STELLA GYM(旧タマトレ)の玉置達彦です。
今回はパーソナルトレーナを付けるデメリットをお伝えします。
前回投稿した動画ではメリットの部分をお伝えします。
『パーソナルトレーナーを付けるメリット』動画はこちら
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どんな手段でトレーニングやボディメイクやダイエットを行うのかは人それぞれ
パーソナルトレーニングってどうなのと迷っている人の参考になれば良いと思ってます。
僕の1番の願いはフィットネス・トレーニング人口を増やすことです！
なかなか理想の体型に近づいていかないなという方は必見です！
運動だけでなくマインドセットも理想の身体に近づいていくためには重要な要素。
美ボディ目指して頑張りましょう！
田中みな実さんや押切もえさんや前田敦子さんやもえりんや石原夏織さんや加隈亜衣さんや五十嵐裕美さんや伊藤彩沙さんなどフリーアナウンサー・女優・モデル・声優・YouTuberなどのパーソナルトレーニングも担当しております。
女性誌『美的』、『MAQUIA』、『美人百花』、『日経ヘルス』やTV『サンデージャポン』にも出演経験有り。
★本 『曲線美』 3/28発売
『とろふわ筋トレ美女ヂカラ』
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撮影協力:水口(LIFE GYM)
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編集:みずうらせいや・石田恵梨・水野祐太郎
