ビクトリアシークレットモデル
エンジェル様のようなまん丸綺麗なヒップを作るためのトレーニングメニューです^^
自重でもしっかりと負荷を感じ、意識をすることが大切です！
また、理想の体を常に描きながらやることも重要ですよ♪
私と一緒に桃尻を目指しましょう！！
あわせてその他のヒップアップトレーニングもチャレンジ！
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