【体脂肪率20％を目指す】大学生のジム４ヶ月報告/筋トレメニュー/低糖質の食事/有酸素運動/ボディメイク/ジム女子/フィットネスクラブ フィットネス 女子 管理人 — 2022年3月16日 · Comments off にほんブログ村 ジムに入会して ４ヶ月経ちました。 今回はその経過報告です。 体脂肪率２０％を目標に頑張っています。 ■私のInstagram■ https://www.instagram.com/lian_peaceful_life/?hl=ja ●動画投稿日● 毎週末、祝日など #ジム #筋トレ #有酸素運動 こちらも人気です 【ジムウェア紹介】大学生の私のシンプルコーデ紹介/ジム女子/フィットネスクラブ/おうち時間/実家暮らし/女子大生https://youtube.com/watch?v=h42QojMhw64私のジムウェアのコーディネート紹介です。今は、自宅で運動しています。 ■私のInstagram■ https://www.… にほんブログ村 ジム女子 ダイエット フィットネス女子 筋トレ女子 自分磨き
