【休日ルーティン】フィットネスベンチャーで働く筋トレ女子の1日を大公開！ • 筋トレ美女ネット

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■目次
00:00 なゆの休日ルーティン
01:03 朝ごはん
02:46 出発
03:15 朝ヨガ
03:51 トレーニング
04:21 昼ごはん
05:55 おやつ
06:57 掃除
07:07 映画
07:30 帰宅
08:30 就寝
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◆出演者プロフィール
・中嶋なゆ
株式会社KONGOU
事業統括本部長
トレーニング歴5年

・中嶋もゆ
株式会社KONGOU
店舗運営課長
365日ダイエット中

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