お久しぶりの投稿になってしまいました🥺
ついんどらむ🥁です！
お元気でしたか！？？💜
最近は2人で何かと会う機会がありまして
沢山撮影してきました💜！！
どんどんアップできるように頑張ります💪
そんなこんなで、今回は～
ジム、トレーニングがぼちぼち身近に
なってきた今日この頃
もしもダイエット、トレーニング
初心者女子がフィットネスビキニ👙
選手として大会出場するなら
どうしたらいいの！？
どこを鍛えたらいいの！？
などの疑問を実際に大会に出場している
ビキニ選手やフィジーク選手に
質問してきました🥺🙏💕
POWERHOUSE GYMの方々に
ご協力していただきました！！
ありがとうございます🙇♀️💗
今回はPOWERHOUSE GYM 東京
優しくて美人のともちゃんさん編💜
是非見てください💜💜💜
(※音声が聞き取りにくいところがあります
申し訳ありません。暖かく見ていただけるとありがたいです🥺🙏)
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