ジムに通って-14kg痩せた私のジムの持ち物紹介🏋🏻♀️🎧
トレーニングウェアがかさばって荷物になるって人は、この畳み方してみて！
めっちゃコンパクトなる🧺✨
あとは、お水とイヤホン！
トレーニング中の水分補給は欠かせへん🧊
ジム行ったら毎回700mℓ〜1ℓは飲むようにしてる！
ランニングマシンの時でもストローやと楽に飲めるから
このスタバのリユーザブルカップおすすめ🥤♡
あとはトレーニング中は、欠かせへん音楽！！！🎧
この3つあればいつでもどこでもトレーニングできる💪🏻♥
この畳み方めっちゃコンパクトなるからしてみてね✌🏻
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着用アイテム
tops:リボンクロップロングスリーブ / gray navy
leggings: ハイウエストレギンス / gray
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