【筋トレ】カネキンさんのジムで初コラボ -モチベーション動画-

カネキンさんのジムでトレーニングをさせていただき、作成したモチベーション動画です。
合トレの詳細はKanekinさんの動画、Q&AはNatureさんの動画をCheckお願いします。

【Kanekin Fitness】
https://www.youtube.com/channel/UClVxlTdjXCH02L9WtiPu_rg

【Nature Fitness】
https://www.youtube.com/channel/UCpNscNrc0-ygg_-GZ6OG0wA

Genki Ohashi Instagram
http://instagram.com/genki0014

GENT Fitness Instagram
http://instagram.com/gent_fitness_tokyo

GENT アパレル
https://www.gent-fitness.tokyo/

Flims produced by Toki Kaitsuka
https://www.instagram.com/toki1020

筋トレ女子♪今年最後の胸トレ、肩トレ☆素敵な時間をありがとうございました(__*)

見て頂いてありがとうございます☺️

軽めでやったダンベルプレスはとても効いている感じがしました!
いかに今までネガティブが出来ていなかったか…
今年中に気づけて良かったです!笑

今年はいろんな方と出会えた素敵な年になりました😊

コメント、いいねに沢山励まして頂きました。
本当に感謝しています😌

ありがとうございました🙇‍♀️

肩の合同トレーニング with クライアント

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~これで筋肉が付かないなんて言わせない!~
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【関連動画】
メロンのような肩を作る!
↓ ↓ ↓

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【筋トレ仲間(トレ友)増やそうプロジェクト!】

筋トレ仲間を増やしたいです。
筋トレで感じる充実感や達成感、悩みなどなどを共感、共有できたらと思っています。

“トレ友増やそうプロジェクト!”も今回の動画でなんと41第弾となりました!

今回はクライアントさんとの合トレ(肩)動画です。

ちょっと変わったやり方でやっているので基礎のできている方はちょっとしたアレンジとしてやってみてください。

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その他たくさんの動画アップしてあります!

yoshi’s BODY!!
https://goo.gl/n9nThQ

厚い胸板が欲しい!(胸トレ編)
https://goo.gl/PHN764

広く大きな大人の背中が欲しい!(背トレ編)
https://goo.gl/UzAzt4

ボッコボコの腹筋が欲しい!(腹トレ編)
https://goo.gl/O6xYsN

筋トレだけじゃ筋肉は付かない!
(筋肉が付かざるを得ない食事編)
https://goo.gl/bkANZJ

yoshiが自らの経験とたくさんのクライアント
のデータをもとに語った講義!(動画講義編)
https://goo.gl/itH52r

腕トレ(その他の腕トレ動画3種)
↓ ↓ ↓
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『筋トレ大百科』
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『腹筋RED』
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