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筋トレ女子 スレンダー美人ママ ワークアウト【Attractive Body】

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【筋トレ女子】モデル☆ローラさんのトレーニング♪

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ベンチプレスワークアウト紹介です!今回はベンチプレスフォームに集中してトレーニングしました!あっ!そういえば代表さんから最高のアドバイスとかもらったので!ジムでは面白い先輩って思ってるけど、やっぱり知識のレベルはものすごく高かったwwwすみません!少しのアドバイスで400%ぐらいベンチが良くなった気がします!いつも時間かけて丁寧に説明してくれたり、本当にありがたいです!彼はワールドゲームズ7・20ー30で日本代表するので、彼も応援お願いします!
次回どのぐらいチェストパンプできてるかを測ってみたいです!

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