筋トレ女子│プリケツを作るハードトレーニングに挑戦!

こんにちは!かよぽんです。
今回はデッドリフトのドロップセットをしました。
腰がとても痛かったです。
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筋トレ頑張ります。

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かよぽん バストアップ

【刃牙実写版】ビスケットオリバのモデル「セルジオオリバ」のトレーニング!【筋トレ】 HD

【刃牙実写版】ビスケットオリバのモデル「セルジオオリバ」のトレーニング!【筋トレ】 HD
セルジオオリバは、ボディービル世界最高峰のコンテスト「Mr Olympia (オリンピア)」「」で1967年~1969年にかけて3連覇を達成!

当時のボディビルの常識を覆す肉体で、その究極の逆三角形は、現代でも通用する肉体を持っています。

ボディビルダーとして活躍する前は、ウエイトリフティングの選手でした。

「グラップラー刃牙」のビスケットオリバのモデルでもあります!

【最新】厳選!世界の筋トレTV,今回の動画はこちら⇒【刃牙実写版】ビスケットオリバのモデル「セルジオオリバ」のトレーニング!【筋トレ】

credit:
2017 New York Pro Champion!2015 Nationals Overall Winner!
LEGEND セルジオオリバ [Sergio Oliva]

music:
Trias – Ctclysm [Beatz Nation Release]

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【筋トレ】半年分のトレーニングをまとめてみたら身体の変化が凄い!!!!

2月からの筋トレをなんとなくまとめてみました!!
扱う重量は落ちるけど身体はキレてくる!!
なんとも複雑ww
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com

【筋トレBGM】死にものぐるいでやらないと 筋肉は発達しない。

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【筋トレ】世界の筋トレ美女映像その2

筋トレ美女のワークアウト映像です!

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music:
Ryan Little – Matter Of Time [Chillhop/Hip-Hop Beat]

Ryan Little – Drowning [available on iTunes, Spotify, and more!]

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【筋トレ】自分で思ってる限界は本当の限界ではない?

何事にも乗り越えられない限界はあるものですが、自分自身が感じている限界は実は本当の限界ではないかも知れません。
限界というのは肉体的限界ではなく精神的限界によってもたらされるモノなので、考え方や捉え方次第で変えることが出来るそうです。
それを体作りに当てはめながら、限界を乗り越えるための方法について僕の個人的な見解も交えつつお話をさせていただきました。

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船木誠勝さんのチャンネル【Masakatsu Funaki】
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【まるで海賊!!】筋トレ!野性的な漢のトレーニング風景!モチベーション! HD

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フランスの筋肉マン・antonao氏のワークアウト映像です!モチベーションにどうぞ!

【最新】厳選!世界の筋トレTV,今回の動画はこちら⇒【まるで海賊!!】筋トレ!野性的な漢のトレーニング風景!モチベーション!

credit:
antonao

music:
Shabba Ranks & Michael Rose vs Dreadsquad – Shine Eye Gyal (Da Vibz Remaker mash-up) FREE DOWNLOAD

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海で出会った筋肉ギャルと焼肉に行ったらまさかの逆プロポーズ!?筋肉はモテる!!

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【筋トレ】減量開始3週間目の体!胸トレ&タンニング!

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【筋トレ】可愛い顔して野獣なボディ Kayli Annの重量挙げが超人的!

モデルのような顔立ちなのにやってることは野獣みたい!
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