【筋トレ】44歳自宅トレーニング 脚 2018.4

バーベルスクワット→レッグプル→ニーリングシシースクワット→自重スクワット

【筋トレ女子】セクシーウェア支給!?うぉんたんジムに入会者現る!

うぉんたんのホームジムに、とうとう会員第一号が入会☆
先日の忍者おでかけ編にも登場したお友達のラビちゃんが、夏に向けてダイエットしたい&鍛えたいっていうので、定期的にうぉんたんジムに通ってもらって、一緒にダイエットすることに(。・ω・。)ノ

今日は入会手続き編です♪