【筋トレ女子】日本一の美ボディ先生と美脚・美尻を作るトレーニング!(ブルガリアンスクワット)【柳本絵美さんと小池里奈】

今回は美ボディ日本一の柳本絵美さん(えみりー先生)に、ブルガリアンスクワットなど、美脚と美尻を作るトレーニングを教わりました!

撮影協力:柳本さんがトレーナーを務めるジム「LOWMEL」
https://lowmel.jp

ぜひぜひ、チャンネル登録お願いします!
→http://u0u0.net/MToq

■「となりのこいけ」とは
MCの小池里奈が、様々なゲストを招いてトークをしたり、自分でも色々なことに挑戦!
YouTubeでお送りするトーク・バラエティチャンネルです。

音楽:魔王魂
https://maoudamashii.jokersounds.com

– Presented by TBS –

筋トレ女子♪おうちで脚トレ!胸トレ!

見て頂いてありがとうございます😌

今週の家トレは脚と胸でした✨

どれも熱中してしまい、時間があっという間に過ぎてしまい
種類が少なくなってしまいました💦

久しぶりのヒップスラストは筋肉痛が長引きました〜☺️

やる度にいろいろな発見が出来て楽しいです✨✨