内容を気に入っていただけましたら、LIKEボタン・チャンネル登録をお願いします。
動画内のトレーニング
・スクワット
・ルーマニアンデッドリフト
・ラットプルダウン
・キックバック
・フレンチプレス
・サイドレイズ
今後は、からだの部位ごとに分けたトレー二ングの紹介や
初心者向けのトレーニング解説動画など配信予定です。
Coralu プロデュースしているアパレルブランド
https://coralu.official.ec
Instagram
https://www.instagram.com/coralu.official
Miyako
秋葉原・銀座でのパーソナルトレーニング、案件のお問い合わせ
MAIL： info@gent-fitness.tokyo
LINE： https://line.me/R/ti/p/%40hwz4480e
Miyako→Instagram
https://www.instagram.com/miyako.610
Twitter
https://mobile.twitter.com/miyako_urban
＃筋トレ女子 ＃ジム ＃トレーニング
