筋トレ女子♪背中トレーニング☆懸垂練習!かっこよくてセクシーな背中になりたい!!



スムージーより低糖質、プロテインより低カロリー

見て頂いてありがとうございます😌

今回は背中トレーニングです✨

ここ数日間でやった肩と腕がまだ筋肉痛なので
チューブトレーニング中心に背中を意識する練習を
楽しくできました💗

ちょっとお腹周りが気になり出しました〜😅


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