全女性へ贈る、メリハリボディの作り方【貧乳の方必見】



スムージーより低糖質、プロテインより低カロリー

【かんだま健康ボディへの道】
過去の間違ったダイエットにより筋肉を失ったかんだまが、健康的な身体作りをしていきます。健康な身体をゲットしたとき全てを報告します。

▼私が入会した『BODY MAKE GYM CLOVER』
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▼マッチョに聞く!20代からのダイエット基礎知識!

▼夏までにくびれを作るトレーニング

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軟式globe。’13の 二代目KOIKE(ボーカル担当)こと、かんだま。
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