[ダイエット」背中トレ!背中美人を目指して!back day!



スムージーより低糖質、プロテインより低カロリー

一度腰を痛めて軽いウェイトからですが安全に、少しづつ体づくりを目指しています。
フォームのご指摘いただけると嬉しいです。
小さなチャンネルですが温かく見守っていただけると幸いです。
I had lower back pain before. I tried workout again with light weight.
Please adviced me my form n follow my channel. thank you!

See you in the next video, bye!

よければインスタグラムも覗いていただけると幸いです。
Follow me on my social media accounts 😀
[IG]インスタグラム
Workout筋トレ➡︎ https://www.instagram.com/amy_fitnesslife
Travel旅行➡︎ https://www.instagram.com/ami_in_the_world

music by: Night out


スポンサードリンク

にほんブログ村 その他スポーツブログ 筋トレ・ウェイトトレーニングへ
にほんブログ村

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)