まさかのポージング練習!?筋肉も触らせてもらった♪



スムージーより低糖質、プロテインより低カロリー

あえてあまりカットせずに流します!

繊細な調整の仕方など、よく見ると本当に勉強になります!

狙いたい部位に一発で効かせられるのは凄いです!

私もカトちゃんさんのようなトレーナーになりたい!!

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