あなたは真似できるか!?筋トレ女子の強烈な腹筋の追い込み【筋トレ 腹筋 モチベーション】

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Kessia Mirellysさんの自重を活かした腹筋の追い込み。これは物凄く効果的だと思います。男性向けと言っても良い内容です。

ワークアウトに対するモチベーション向上、ワークアウト方法のご参考になれれば幸いです。

チャンネル登録宜しくお願い致します。
https://www.youtube.com/channel/UCoeEAjapXW0uaH9BPwy1h6A/videos

CREDIT:
IG⇛@kessia_mirellys

MUSIC:
NoCopyrightSounds
Kovan & Alex Skrindo – Into The Wild (feat. Izzy) [NCS Release]

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